BEYAZ EKMEĞİ BIRAK SAĞLIKLI OL

Beyaz ekmek çabuk bayatlamakta ve sıcak tüketilme alışkanlığı olduğu için de tüketim oranı yüksek olmaktadır.
BEYAZ EKMEĞİ BIRAK SAĞLIKLI OL
 Tam buğday ekmeği ise geç bayatlamaktadır ve tok bir ekmek türüdür. Beyaz ekmeğin yedikçe açlık hissini artırmasına karşılık tam buğday ekmeği kişiyi tok tutmaktadır. Ayrıca içerisinde bulunan ruşeym ve kepekten ötürü de besleyiciliği üst seviyededir. Beyaz ekmeğin hazmı zor, tam buğday ekmeğinin ise kolaydır. Tam buğday unu çok daha ucuza ve çok daha az enerji maliyetleriyle üretilmektedir. Buna karşın beyaz ununun üretilmesi son derece zahmetlidir ve daha yüksek enerji giderlerine ve maliyetlere sebep olmaktadır. Bu gerçeklere rağmen piyasada tam buğday unu beyaz undan daha pahalıya satılmaktadır. Halbuki tam buğday unu daha ekonomiktir. Un pahalı olunca ekmek de pahalıya satılmaktadır. Bu çelişki derhal ilgili ve yetkililer tarafından düzeltilmelidir.  Her gün 6 milyon ekmeğin tüketilmeden çöpe gittiği (bu israfın ekonomik büyüklüğü yıllık 1.5 milyar lira) ülkemizde bugün yaşadığımız yaklaşık yüzde 40’lık beyaz ekmek sarfiyatına karşılık yüzde yüz tam buğday ekmeğinin ancak yüzde 5 oranı fireye gidecektir; üretimin yüzde 95’i sarfiyatsız tüketilecektir.  
Ayrıca sağlıksız beslenmenin neden olduğu kanser, diyabet, obezite ve kalp damar hastalıkları ile bu hastalıkların neden olduğu iş kayıplarının ülkemize toplam maliyeti 55 milyar TL’dir ve yüksek oranlardaki beyaz ekmek tüketiminin sağlıksız beslenmenin önemli nedenlerinden olduğu uzmanlar tarafından belirtilmektedir. Avrupa’da obezitede başı çeken ülkelerden biri olan; şeker hastalığının ise çocuk yaşlara kadar indiği ülkemizin en büyük açmazlarından birisi budur. Yüksek oranlarda beyaz ekmek tüketimi obeziteden şekere kadar çok sayıda hastalığa ve zeka kapanmasına sebep olmaktadır. Bu, bilim adamları ve uzmanlar tarafından da doğrulanmaktadır.  Tüketicinin beyaz ekmek talebini karşılamak için fırıncı esnafı da beyaz ekmek üretmek zorunda kalmaktadır. Bu noktada suç tek başına hiçbir kurumun, grubun ya da topluluğun değildir. Ancak çıtır, gevrek ve parlak ekmek isteyen insanımız, bu isteklerinin kendileri için büyük bir tuzak ve tehlike yarattıklarını görerek bu yanlıştan bir an evvel dönmelidirler. Gösterişli ama sağlıksız beyaz ekmeğin yerini gösterişsiz ama sağlıklı tam buğday ekmeği almalıdır. Ülkemizin kaynaklarının heba edilmemesi ve daha sağlıklı nesiller için Türkiye un ve ekmek sanayimiz hızlı bir şekilde tam buğdaya geçiş yapmalıdır. Tam buğday unundan ekmek üretimi ve tüketimi acilen artırılmalıdır.