TIRNAK BAKIMI NEDİR?
El ve ayak tırnaklarının bakımı hem kozmetik sebepler hem de sağlık açısından bir konu.
İyi bir tırnak bakımı mantar enfeksiyonlarını önler, batıkları engeller, el ve ayakta olası enfeksiyonların riskini de azaltır.
Bilhassa diyabet hastaları için tırnak bakımı oldukça önemlidir; diyabet hastalığına sahip olanların ayak tırnakları tehlike altındadır.
Öte yandan bakımlı tırnaklar, nasıl göründüğümüzü de büyük oranda etkiler.
Tırnaklarınızın nefes alması için ojelerinizi 2-3 günden uzun süre tırnağınızda tutmayın.
Mutlaka tırnaklarınızı birkaç günlüğüne dinlendirin.
Ara vermeden her gün oje sürmek tırnaklarınızı kurutabilir, sarartabilir ve hatta tırnak yapısını zayıflatabilir.
Ojelerinizi silmek için asetonsuz oje çıkarıcıları tercih etmenizde fayda var. Aseton uçucu bir madde olduğu için aseton kullandığınız zaman ister istemez içindeki pek çok zararlı maddeyi de solumuş olursunuz.
Tırnak bakımı nasıl yapılır? Manikür ve pedikür ipuçları
Tırnaklarınızı banyodan sonra kesip törpülemeye özen gösterin. Banyo sırasında tırnaklar yumuşar; bu sayede tırnaklarınıza zarar vermeden onları şekillendirebilirsiniz.
Klasik tırnak makasları yerine manikür makaslarını kullanmak daha elverişli olacaktır. Manikür makasları tırnak keserken daha fazla kontrole sahip olmanıza yardımcı olur. Ayrıca el ve ayak tırnaklarınız için farklı makaslar kullanın. Bu sayede elinizle ayağınız arasında bakteri bulaşmasını engellemiş olursunuz.
Tırnaklarınızı önce düz bir şekilde kesip ondan sonra törpüyle şekillendirin. Bu şekilde batık tırnak olmasının önüne geçmiş olursunuz. Ayrıca tek seferde kesmek yerine küçük parçacıklar halinde kesmeniz de şekillendirmenizi kolaylaştırır.
Tırnaklarınızı ileri geri hareketle hızlı bir şekilde törpülemeyin.
Sert bir şekilde törpülediğinizde tırnak uçlarınız yıpranır.
Ayrıca bu şekilde yaptığınızda, şekil verirken daha az kontrol sahibi olursunuz.
Öte yandan tırnak yapınıza zarar verme ve tırnaklarınızın kırılmasına sebep olma ihtimaliniz de var.
Bunun yerine tek ve yavaş bir hareketle aşama aşama törpülemekte fayda var.
Bunu şu şekilde yapabilirsiniz: Törpüyü tırnağınızın bir kenarından, derinizin ve tırnağınızın birleştiği noktadan ortaya doğru tek bir yönde hareket ettirin, sonra başlangıç pozisyonuna geri dönün ve bu şekilde tekrarlayın. Törpülemek için de yıkanabilir cam törpü kullanmanız tırnaklarınıza daha az zarar verecektir.
Tırnaklarınızı törpüleyip tırnak etlerinizi ittirdikten sonra tırnak yağı ya da losyon ile masaj yapın. Bu sayede tırnaklarınızı nemlendirmiş olursunuz.
