OMUZ AĞRISINI CİDDİYE ALIN googlepng

Sürekli oturarak çalışmak, rüzgarda kalmak, ağır taşımak gibi günlük hayattaki rutin işlerin neden olduğu omuz ağrısı bazen cerrahi müdahaleye bile neden olabilecek sorunlardan kaynaklanabiliyor.
OMUZ+AĞRISINI+CİDDİYE+ALIN Haberin+Detayları+için+Tıklayın!

O muz ağrısının orta yaştaki her 5 kişiden birinde görüldüğünü söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Kıral, “Cerrahi girişimleri gündeme almadan önce ameliyatsız tedavi seçeneklerini gözden geçirmek gerekiyor“ dedi. Prof.Dr. Kıral  Omuz ağrılarından korunmak için düzenli omuz egzersizleri yapmanın yanı sıra yoga ve yüzmenin ağrı gidermede çok etkili olduğunu söyledi. Omuz ağrısı hemen herkesin şikayet ettiği bir sağlık sorunu iken bazı ağrılar daha ciddi hastalıkların habercisi olabiliyor. Omuz ağrısına yol açan çok sayıda neden olabileceğini söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Kıral, “Ağrıların bir kısmı omuz eklemine bağlı olabilirken bir kısmı da başka bir bölgeden yansıyor ya da  başka bir hastalığın habercisi olabilir” dedi. Omuz ağrılarının yüzde 60’ının döndürücü kılıfla ilgili hastalıklar olduğunu söyleyen Prof. Dr. Kıral, “Omzun kendi sorunlarından ya da diğer nedenlerle oluşan ağrılar sonucu hasta omzunu uzun süre hareketsiz bırakırsa, omuz hareketlerinin neredeyse tamamen kısıtlandığı ve ‘donmuş omuz’ diye nitelendirilen ağır bir tablo ortaya çıkabilir” dedi. Prof. Dr. Kıral bu sorunun aşamalarına göre fizik tedavi ya da ameliyat ile tedavi edilebileceğini sözlerine ekledi.  Omuz ağrılarının yaşın ilerlemesi ve yanlış hareketlerle günlük yaşamı altüst edecek kadar şiddetlenebileceğini vurgulayan Prof. Dr. Kıral, “Omuz ağrılarından korunmak için düzenli omuz egzersizleri yapın. Yoga ve yüzme omuz ağrılarını gidermek için faydalı sporlardır” diyerek yapılmaması gerekenleri şöyle sıraladi:  ·         Ağır paket ve yükler taşıyarak omzunuzu zorlamayın.  ·         Araç kullanırken camı açmayın.  ·         Uzun süre kollarınızı yukarıda tutmanıza yol açan çamaşır asma, perde asma, yüksek raflardan cisimler indirme gibi hareketlerden mümkün olduğunca kaçının.  ·         Çocuklarınızın okul sıralarında doğru oturmasına dikkat edin ve ağır okul çantaları taşımasına izin vermeyin.
OMUZ AĞRISINI CİDDİYE ALIN haberi 15 Kasım 2013 00:00 tarihinde FirmaRehberim.com kaynak gösterilerek Sağlık kategorisine, ilgili firma Hatay /  1453 kişi tarafından okunmuş 0 kişi tarafından beğenilip 0 kişi tarafından beğenilmemiştir. İletişim Bilgileri için Lütfen Tıklayın!
Haberi Beğendiniz mi?
Okunma
Kategori
Şehir
OMUZ AĞRISINI CİDDİYE ALIN haberi, Hatay Sağlık Haberleri Hatay ili ilçesi mahallesinde Sağlık kategorisinde yer almakta olup 2024 yılı içerisinde 1453 kişi tarafından ziyaret edilmiştir.
OMUZ+AĞRISINI+CİDDİYE+ALIN Haberin+Detayları+için+Tıklayın!
Bizi Beğendiysen Sayfanda Paylaş ve Oy Ver!
OMUZ AĞRISINI CİDDİYE ALIN Haberin Detayları için Lütfen Tıklayın! Son Dakika Hatay Haberleri Firma Rehberim Sayfasını Ben Beğendim. Size de Tavsiye Ederim! 24 Mayıs 2024 Cuma 04:25 https://firmarehberim.com/haber/saglik/omuz-agrisini-ciddiye-alin--17332?id=17332&sayfa=2 #OMUZ #AĞRISINI #CİDDİYE #ALIN #Haberin #Detayları #için #Lütfen #Tıklayın! #Son #Dakika #Hatay #Haberleri #Firma #Rehberim #OMUZAĞRISINI #AĞRISINICİDDİYE #CİDDİYEALIN #OMUZAĞRISINICİDDİYEALIN #HaberinDetayları #Detaylarıiçin #içinLütfen #LütfenTıklayın! #Tıklayın! #HaberinDetaylarıiçinLütfenTıklayın!

Güncel Son Sağlık Haberleri googlepng

Aşı Hayat Kurtarır

Hatay Tabip Odası (HTO) Başkanı Dr. Sadık Nazik, geldiğimiz aşamada pandemi ile mücadelenin en önemli unsurunun aşı tereddüdünü yok etmek olduğunu söyledi, “Aşı Hayat Kurtarır” mesajını verdi.

Hatice Ekmekçi Defne Gazetesi | 25 Eylül 2021 16:11
Aile Sağlığı Merkezi Protokolü İmzalandı

Hatay Valisi Rahmi Doğan başkanlığında, Dörtyol İlçemize bağlı Yeniyurt Mahallesi’nde yapılması planlanan Aile Sağlığı Merkezi (ASM) yapım protokolü imza töreni gerçekleştirildi.

Hatice Ekmekçi Defne Gazetesi | 24 Ağustos 2021 13:05
KURBAN BAYRAMI ve BESLENME

Kurban Bayramının yaklaşmasıyla beraber evlerde bayram sofraları için hazırlıklar da yavaş yavaş başlıyor.

Nejla Çetinoğlu | 19 Temmuz 2021 13:21
KADIN VOLEYBOL TAKIMI ANTRENMANLARA BAŞLADI

Samandağ Belediye Başkanı Refik Eryılmaz'ın Onursal Başkan olduğu, Samandağ Belediye Başkan Yardımcısı Tahsin Demir yönetimindeki Samandağ Belediyesi Spor Kulübü, bünyesinde bulunan Kadın Voleybol takımı antrenmanlara başladı.

Hatice Ekmekçi Defne Gazetesi | 05 Haziran 2021 11:35
Kan Bağışlayan Can Bağışlar

Antakya Defne Rotary Kulübü, Antakya Defne Interact kulübü ve Kızılay işbirliği ile kan bağışı kampanyası düzenlendi.

Hatice Ekmekçi Defne Gazetesi | 23 Ocak 2021 14:41
İL SAĞLIK MÜDÜRÜ İNCELEMELERDE BULUNDU

Hatay İl sağlık Müdürü Sayın Dr. Mustafa HAMBOLAT, Kamu Hastaneleri Hizmetleri Başkanı Dr.Ali PEKMEZCİ ve Halk Sağlığı Hizmetleler Başkanı Dr. Mehmet ÖZDOĞAN refakatinde Hatay Devlet Hastanesi’ne ziyarette bulundu.

Hatice Ekmekçi Defne Gazetesi | 14 Ocak 2021 17:17
Bebek Dostu Hastanelere Plaket Verildi

Pandemi gündemi ile alakalı olarak hastanelerimizde yapılan çalışmalar ve alınan tedbirler üzerine durum değerlendirmesi ve çok yönlü istişareler gerçekleştirildi.

Hatice Ekmekçi Defne Gazetesi | 13 Ocak 2021 10:50
HESOB ve ATSO Başkanlarından sağlık Müdürü’ne Ziyaret

Hatay Esnaf ve Sanatkârları Odaları Birliği (HESOB) Başkanı Abdulkadir TEKSÖZ ve Antakya Ticaret ve Sanayi Odası Yönetim Kurulu(ATSO) Başkanı Hikmet ÇİNÇİN, İl Sağlık Müdürü Dr. Mustafa HAMBOLAT’a makamında ziyaret gerçekleştirdiler.

Hatice Ekmekçi Defne Gazetesi | 06 Ocak 2021 12:20
ÇOCUKLAR DOKTOR AMCALARINI KAYBETTİ

HATAY'IN SEVİLEN DOKTORU ADNAN EZELSOY VEFAT ETTİ.

Hatice Ekmekçi Defne Gazetesi | 31 Aralık 2020 15:15
Ayyıldız’a Son Görev

Reyhanlı – Antakya Karayolunda, Afrin’den dönen sağlık çalışanlarını taşıyan aracın kaza yapması sonucu hayatını kaybeden Durmuş Ayyıldız için resmi tören düzenlendi.

Hatice Ekmekçi Defne Gazetesi | 29 Aralık 2020 15:52
Omuz Ağrisini Ciddiye Alin Haberi için Talep, Öneri ve Şikayetlerinizi Bize Lütfen Bildirin!
Omuz Ağrisini Ciddiye Alin için Sıkça Sorulan Sorular
Omuz Ağrisini Ciddiye Alin En Gücel Haberler
Omuz Ağrisini Ciddiye Alin Türkiye'de Hangi Bölgede Hizmet Veriyor?
Omuz Ağrisini Ciddiye Alin Firma Rehberi Nerde?
Omuz Ağrisini Ciddiye Alin Ücretsiz Haber Nasıl Eklenir?
Omuz Ağrisini Ciddiye Alin Haber Hangi Tarihte Eklemiştir?
Omuz Ağrisini Ciddiye Alin En Popüler Haber Listesi Nerede?
Omuz Ağrisini Ciddiye Alin Haberi İle Nasıl İletişim Kurabilirim?
Omuz Ağrisini Ciddiye Alin İçin Yapılan Son Dakika Haberleri Varmı?
Omuz Ağrisini Ciddiye Alin Sayfasına Kaç Yıldız Puan Verilmiş, Nasıl Yıldız Puan Verebilirim?
Omuz Ağrisini Ciddiye Alin Son Güncellemeleri Neler?
Omuz Ağrisini Ciddiye Alin Sosyal Medya Hesapları, Facebook, İnstagram, Twitter, YouTube Sayfaları Nelerdir?
Omuz Ağrisini Ciddiye Alin Google, Yandex, Bing, Yahoo Arama motorlarından Ne Kadar Ziyaret Ediliyor?
Omuz Ağrisini Ciddiye Alin Sayfamız Google, Yandex, Bing, Yahoo Arama Motorları Sıralamasında Kaçıncı Sırada?