OMUZ AĞRISINI CİDDİYE ALIN googlepng

Sürekli oturarak çalışmak, rüzgarda kalmak, ağır taşımak gibi günlük hayattaki rutin işlerin neden olduğu omuz ağrısı bazen cerrahi müdahaleye bile neden olabilecek sorunlardan kaynaklanabiliyor.
OMUZ+AĞRISINI+CİDDİYE+ALIN Haberin+Detayları+için+Tıklayın!

O muz ağrısının orta yaştaki her 5 kişiden birinde görüldüğünü söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Kıral, “Cerrahi girişimleri gündeme almadan önce ameliyatsız tedavi seçeneklerini gözden geçirmek gerekiyor“ dedi. Prof.Dr. Kıral  Omuz ağrılarından korunmak için düzenli omuz egzersizleri yapmanın yanı sıra yoga ve yüzmenin ağrı gidermede çok etkili olduğunu söyledi. Omuz ağrısı hemen herkesin şikayet ettiği bir sağlık sorunu iken bazı ağrılar daha ciddi hastalıkların habercisi olabiliyor. Omuz ağrısına yol açan çok sayıda neden olabileceğini söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Kıral, “Ağrıların bir kısmı omuz eklemine bağlı olabilirken bir kısmı da başka bir bölgeden yansıyor ya da  başka bir hastalığın habercisi olabilir” dedi. Omuz ağrılarının yüzde 60’ının döndürücü kılıfla ilgili hastalıklar olduğunu söyleyen Prof. Dr. Kıral, “Omzun kendi sorunlarından ya da diğer nedenlerle oluşan ağrılar sonucu hasta omzunu uzun süre hareketsiz bırakırsa, omuz hareketlerinin neredeyse tamamen kısıtlandığı ve ‘donmuş omuz’ diye nitelendirilen ağır bir tablo ortaya çıkabilir” dedi. Prof. Dr. Kıral bu sorunun aşamalarına göre fizik tedavi ya da ameliyat ile tedavi edilebileceğini sözlerine ekledi.  Omuz ağrılarının yaşın ilerlemesi ve yanlış hareketlerle günlük yaşamı altüst edecek kadar şiddetlenebileceğini vurgulayan Prof. Dr. Kıral, “Omuz ağrılarından korunmak için düzenli omuz egzersizleri yapın. Yoga ve yüzme omuz ağrılarını gidermek için faydalı sporlardır” diyerek yapılmaması gerekenleri şöyle sıraladi:  ·         Ağır paket ve yükler taşıyarak omzunuzu zorlamayın.  ·         Araç kullanırken camı açmayın.  ·         Uzun süre kollarınızı yukarıda tutmanıza yol açan çamaşır asma, perde asma, yüksek raflardan cisimler indirme gibi hareketlerden mümkün olduğunca kaçının.  ·         Çocuklarınızın okul sıralarında doğru oturmasına dikkat edin ve ağır okul çantaları taşımasına izin vermeyin.
OMUZ AĞRISINI CİDDİYE ALIN haberi 15 Kasım 2013 00:00 tarihinde FirmaRehberim.com kaynak gösterilerek Sağlık kategorisine, ilgili firma Hatay /  1454 kişi tarafından okunmuş 0 kişi tarafından beğenilip 0 kişi tarafından beğenilmemiştir. İletişim Bilgileri için Lütfen Tıklayın!
Haberi Beğendiniz mi?
Okunma
Kategori
Şehir
OMUZ AĞRISINI CİDDİYE ALIN haberi, Hatay Sağlık Haberleri Hatay ili ilçesi mahallesinde Sağlık kategorisinde yer almakta olup 2024 yılı içerisinde 1454 kişi tarafından ziyaret edilmiştir.
OMUZ+AĞRISINI+CİDDİYE+ALIN Haberin+Detayları+için+Tıklayın!
Bizi Beğendiysen Sayfanda Paylaş ve Oy Ver!
OMUZ AĞRISINI CİDDİYE ALIN Haberin Detayları için Lütfen Tıklayın! Son Dakika Hatay Haberleri Firma Rehberim Sayfasını Ben Beğendim. Size de Tavsiye Ederim! 24 Mayıs 2024 Cuma 07:39 https://firmarehberim.com/haber/saglik/omuz-agrisini-ciddiye-alin--17332?id=17332&sayfa=3 #OMUZ #AĞRISINI #CİDDİYE #ALIN #Haberin #Detayları #için #Lütfen #Tıklayın! #Son #Dakika #Hatay #Haberleri #Firma #Rehberim #OMUZAĞRISINI #AĞRISINICİDDİYE #CİDDİYEALIN #OMUZAĞRISINICİDDİYEALIN #HaberinDetayları #Detaylarıiçin #içinLütfen #LütfenTıklayın! #Tıklayın! #HaberinDetaylarıiçinLütfenTıklayın!

Güncel Son Sağlık Haberleri googlepng

DR.EZELSOY DULARIMIZ SENİNLE

Yardımsever Dr Adnan EZELSOY COVİD-19 illetine yakalandı.

Hatice Ekmekçi Defne Gazetesi | 22 Aralık 2020 12:51
Araştırma Hastanesinden Hatay’da Bir İlk Daha

Hastanemiz Covid-19 sürecinde yoğun bakımda yatan hastaların yakınlarının bilgi alması için bir ekip oluşturularak Covid-19 Bilgilendirme Servisi kurmuştur.

Mehmet Katırcıoğlu | 14 Aralık 2020 16:44
BİR SAĞLIK ŞEHİDİMİZİ DAHA YÜREĞİMİZE GÖMDÜK

Hatay Devlet Hastanesi'nde görevli Röntgen Teknisyeni Abdurrahman ÜRKMEZ'i Korona Virüs sebebiyle kaybettik.

Hatice Ekmekçi Defne Gazetesi | 14 Aralık 2020 14:21
Sağlıkçı Ferdane Bilgin kovid’den hayatını kaybetti

Hatay İl Sağlık Müdürlüğü Kamu Hastaneleri Başkanlığı biriminde görev yapan Ferdane Bilgin yakalandığı kovid hastalığının kalbine vurması sonucu hayatını kaybetti.

Hatice Ekmekçi Defne Gazetesi | 01 Aralık 2020 15:44
DÜNYA İSKENDERUNLU BİLİM ADAMINI KONUŞUYOR

Koronavirüs aşısı çalışmalarıyla dünyanın gündemine oturan iki Türk'e övgüler yağıyor.

Nejla Çetinoğlu | 11 Kasım 2020 16:48
ORGAN BAĞIŞI HAYAT KURTARIR

Tedavisi sadece organ ve doku nakli ile mümkün olan hastalıklar, tüm dünyada olduğu gibi, ülkemizin de önemli sağlık sorunlarından biridir.

Nejla Çetinoğlu | 04 Kasım 2020 12:12
Şehit Tuğgeneralimizi Memleketine Uğurladık

Bahar Kalkanı Harekâtı bölgesinde görevi esnasında rahatsızlanan ve yapılan tüm müdahalelere rağmen kurtarılamayarak şehit olan 47. Komando Tugay Komutanı Tuğgeneral Sezgin Erdoğan için askeri tören düzenlendi.

Mehmet Katırcıoğlu | 11 Eylül 2020 14:26
İL SAĞLIK MÜDÜRÜ HAMBOLAT’IN DEFNE KETEM ZİYARETİ

Hatay İl sağlık Müdürü Dr. Mustafa HAMBOLAT,Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanı Dr. Mehmet ÖZDOĞAN ve beraberindeki heyet, Defne İlçesinde 2020 yılında faaliyete giren KETEM(Kanser Erken Tarama Eğitim Merkezi) binasını ve personellerini ziyarette bulundular.

Nejla Çetinoğlu | 11 Eylül 2020 13:46
SAĞLIK İÇİN HAREKET ET

Ülkemizde her yıl 3-9 Eylül arası Halk Sağlığı Haftası olarak kutlanmaktadır.

Ragibe Gülen | 05 Eylül 2020 16:38
SONUNDA İYİ HABER GELDİ

Mustafa Kemal Üniversitesi Anabilim Dalı Başkanı,Doc.Dr Tülin Durgun Yetim'in açıklaması

Hatice Ekmekçi Defne Gazetesi | 28 Mart 2020 17:43
Omuz Ağrisini Ciddiye Alin Haberi için Talep, Öneri ve Şikayetlerinizi Bize Lütfen Bildirin!
Omuz Ağrisini Ciddiye Alin için Sıkça Sorulan Sorular
Omuz Ağrisini Ciddiye Alin En Gücel Haberler
Omuz Ağrisini Ciddiye Alin Türkiye'de Hangi Bölgede Hizmet Veriyor?
Omuz Ağrisini Ciddiye Alin Firma Rehberi Nerde?
Omuz Ağrisini Ciddiye Alin Ücretsiz Haber Nasıl Eklenir?
Omuz Ağrisini Ciddiye Alin Haber Hangi Tarihte Eklemiştir?
Omuz Ağrisini Ciddiye Alin En Popüler Haber Listesi Nerede?
Omuz Ağrisini Ciddiye Alin Haberi İle Nasıl İletişim Kurabilirim?
Omuz Ağrisini Ciddiye Alin İçin Yapılan Son Dakika Haberleri Varmı?
Omuz Ağrisini Ciddiye Alin Sayfasına Kaç Yıldız Puan Verilmiş, Nasıl Yıldız Puan Verebilirim?
Omuz Ağrisini Ciddiye Alin Son Güncellemeleri Neler?
Omuz Ağrisini Ciddiye Alin Sosyal Medya Hesapları, Facebook, İnstagram, Twitter, YouTube Sayfaları Nelerdir?
Omuz Ağrisini Ciddiye Alin Google, Yandex, Bing, Yahoo Arama motorlarından Ne Kadar Ziyaret Ediliyor?
Omuz Ağrisini Ciddiye Alin Sayfamız Google, Yandex, Bing, Yahoo Arama Motorları Sıralamasında Kaçıncı Sırada?